SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • kickboxing - rozciąganie ?

    Post
    Sztuki Walki

    możesz,patrzyłem kiedyś ten plan ale rozgrzewka jest w nim o wiele za słaba Ale jak już będę po treningu to rozgrzany będę, więc jest sens jakoś ulepszać tą rozgrzewkę? Czy jest sens wogóle ją robić?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2013-03-22 21:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie co 2 czy 4 h?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego miałbyś nie wziąć kurczaka z ryżem w pojemniku ? :-) Raz kiedyś jak ci się o godzine przesunie to przecież nie katastrofa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2012-09-27 07:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozjechało mi literki ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miałem też tak kiedyś i dodatkowo wszystko było strasznie duze Proponuję przeinstalować przegladarkę, ew zainstalować inną (ja mam Mozille). Jak nie pomoże to format... POZDRO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2006-03-25 13:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a jeśli chodzi o ZMA to uważam że możesz brać tylko ten suplement najlepiej łączyć właśnie z tt, szerzej możesz sobie poczytać jak wpiszesz w wyszukiwarkę tribulus wtedy napewno będziesz miał większą wiedzę na temat tego środka.Dobrym rozwi`azaniem w twoim przypadku bylaby l-glutamina Podaruj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2003-07-26 16:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manchester Utd vs Chelsea

    Post
    Piłka Nożna

    Flo to byl moj najlepszy pilkarz Pamietam jak kiedys strzelil taka jedna za***ista brameczke po ziemi, tak podkreconej pilki nigdy nie widzialem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2006-11-25 12:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mozna gdzies dostac takie ,,tableteczki`` :)? Mialem kiedys kofeine w tabletkach i dzialala jak bralem kilka na raz ale juz nie mam a szukam czegos co szybko postawi na nogi i to najlepiej zeby wziasc jedna tableytke a nie np 2-3.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2006-11-03 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasza opinia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niż zalecał producent, z efektów byłem zadowolony więc nie żałuje takiego dawkowania.. brałem też Kre-alkatech Bio-Tech i dawki były sporo większe niż zalecał producent, bo to co było napisane na etykiecie wydawało się conajmniej śmieszne, brałem nawet do 3 razy większe dawki, ale już tak dobrze nie działało jak opatentowana formułka od FA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2007-05-05 01:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wpierw takim dość konkretnym (Ojciec w robocie mi zrobił takie solidne - drewno + łańcuch) potem piankowym z linką. Powiem, że najlepiej się uczy właśnie na najprostszych, a potem jak opanujesz to przechodzisz na lepszy sprzęt. Do tego tym drewnianym parę razy rozpierdzieliłem coś w domu i sam się obiłem, a piankowym jest o wiele bezpieczniej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-08-15 10:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC do 130zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis25729.html Ktoś kiedyś pisał, że jak zamawiasz od nich ze strony, minimum 4 sztuki to wychodzi coś koło 105 czy 110 zł za puszkę ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2011-10-30 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANAZOL

    Post
    Doping

    kiedys mialem to byl jak olej z bialym osadem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2018-07-27 17:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peptyd CJC1295 PEGMGF

    Post
    Doping

    [...] jeszcze pytanie skoro juz gadamy o substancjach mniej popularnych kiedyś jadłem PH P-PLEX i byla niesamowita siła i bardzo silne działanie na psychikę. Teraz juz tego niema, jak czytam to konwertuje do MADOL (DESOXYMETHYLTESTOSTERONE), DMT. Po co tylko truć się PH skoro mam dostęp bezpośrednio do Madolu dobrego. Zna ktoś tą substancje miał z nią [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2017-12-04 14:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiałem identycznego jak po lewej z wyglądu orginał ale nic nie dawał nawet 10 strzałow 100mg e2d farmadon to shit obecnie może kiedyś był dobry.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2006-01-18 15:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy dużym obciążeniu podczas np. podciągania albo ściągania drążka do pleców/klatki. kiedyś miałem też małą kontuzję, przez co podczas obrotów barku słyszę i czuję takie jakby pyknięcie, to nie boli ale czuję dyskomfort. jak najszybciej chcę to prześwietlić i ewentualnie zrobić usg, ale nie chcę całkowicie rezygnować z siłowni. mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2011-05-18 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję trening na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobre..a czy kolega wie cokolwiek o treningu? trenowal kiedys? ehh...odradź mu to dzisiejsze pójście na siłownie..jeszcze zrobi chłopak (tak jak niektórzy tutaj) 34 serie na klatke i sobie krzywde tylko wyrządzi.... Nawiasem mówiac - a co, czy 'kolega' mysli, ze od jednego treningu nabierze masy?? 'idzie na siłownie i chcialby przybrac troche [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2005-03-30 14:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] podrzucan art od nike gdzie masz wklejone w teksie odnosniki do badan https://www.nike.com/a/can-weight-lifting-stunt-growth sam kiedys mocno zaglebilem sie w zagadnienie to jak dobrze pamietam dopiero przysiady z 200 kg sztanga na plecach wykonywane w duzje objetosci generowalyby u nastolatka taka sile, aby zamknac nasady kostne. Mit hamowania [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2023-02-28 21:14:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne mam kupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    yy moj staz kiedys cwiczylem teraz praktycznie dopiero zaczalem cwicze jakis miesiac cwicze co 2gi dzien klate z tricem plecy z bicem i bary z przedramiem na kazda partie miesni po 3 cwiczenia kazde cwiczenie po 4 powtorzenia 12,10,8,8 razy waze 68 kg 66 to moj rekord na klate jak wiecie poczatki sa najgorsze takze chcialbym wspomoc sie kretka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2006-04-19 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sergio Oliva RIP

    Post
    Doping

    miał ciekawe życie, podobno kiedyś postrzeliła go żona, i od tamtej pory nie startował w zawodach ( a żonie wybaczył ;) , 71 lat to długo jak na sportowca i uzytkowika SAA

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2012-11-13 12:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile siedzi?

    Post
    Doping

    dokladnie to nie pamietam gdzie ale zapoznawalem sie kiedys z czyms takim w necie. Pamietam tylko ze deca siedz w organizmie nawet 9 miesiecy. jak znajde wiecej to napisze.Ale sa przeciez srodki ktore maskuja doping w organizmie podnoszac poziom jakiejs dopuszczalnej substancji w organizmie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2005-04-05 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    cos kiedys czytalem na forum ze niby nieco maleja podczas dlugiego zazywania specyfiku (deca miala miec pierwotnie zastosowanie jako srodek antykoncepcyjny dla mezczyzn), aczkolwiek jak zrobisz odblokowanie i dodatkowo wezmiesz Nolvadex to na 99% nie bedzie cie dotyczyc ten problem tak z ciekawosci: ile tej deci chcesz walnac ze masz takie pytanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2003-11-29 20:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co spozywacie w szkole?? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż z bananami, ryż z kubusiem, ryż z dżemem, ryż z kurczakiem. Kiedyś omlet, serki wiejskie :P. Ale teraz ciągle ryż. Raz wziałem se pół kilo w takim wiaderku, i jak wyszlem na korytarz z tym to sie dziwnie patrzyli. Ciekawe czemu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2007-01-14 11:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)